La Evaluación de la Salud y el Envejecimiento a través de los Relojes Epigenéticos
Los relojes biológicos epigenéticos son innovadores métodos desarrollados para entender mejor la salud general de una persona y su riesgo de enfermedad y mortalidad. Al contrario de las pruebas genómicas tradicionales, que a menudo no proporcionan una imagen completa de la salud, las pruebas epigenéticas se presentan como una opción más precisa.
Diferencia entre Edad Biológica y Edad Cronológica
La edad biológica se refiere al estado real de salud y envejecimiento del cuerpo, a diferencia de la edad cronológica, que es simplemente el tiempo que ha pasado desde el nacimiento de una persona. Un ejemplo ilustra que si alguien tiene 50 años cronológicamente pero su edad biológica es de 58 años, esto indica un mayor riesgo de enfermedades relacionadas con el envejecimiento.
Cómo Funcionan los Relojes Epigenéticos
Estos relojes funcionan observando los patrones de metilación del ADN. La metilación es un proceso donde se añaden pequeñas moléculas a partes del ADN, lo cual puede afectar la forma en que los genes se expresan. Los cambios en estos patrones de metilación están estrechamente relacionados con el proceso de envejecimiento.
Tipos de Relojes Epigenéticos: Medida y Generaciones
Relojes de Tasa de Envejecimiento
Estos relojes miden la velocidad a la que está envejeciendo el cuerpo, proporcionando una idea sobre la rapidez con la que uno está acumulando \”edad biológica\”. Un valor de 0.85, por ejemplo, sugiere que una persona envejece más lento que lo normal. El DunedinPACE es un ejemplo de este tipo de reloj.
Relojes de Edad Biológica
Este tipo de relojes mide cuán \”viejo\” es biológicamente un cuerpo en comparación con la edad cronológica. Si una persona que tiene 53 años cronológicamente tiene una edad biológica de 45 años, su riesgo de enfermedad y mortalidad es menor al esperado.
Tres Generaciones de Relojes Epigenéticos
1. Primera Generación: Se centraban en predecir la edad cronológica correlacionando patrones de metilación con la edad de muchas personas. Ejemplos incluyen los relojes de Horvath y Hannum. 2. Segunda Generación: Mide el riesgo de enfermedad o mortalidad mediante la correlación de patrones epigenéticos con biomarcadores sanguíneos, tales como los niveles de glucosa. Ejemplos son los relojes DNAmGrimAge y DNAm PhenoAge.
3. Tercera Generación: Incluye un amplio rango de biomarcadores como la fuerza de agarre, tamaño del cerebro y velocidad al caminar para evaluar la salud general y el riesgo de mortalidad.
Consideraciones para el Mejor Reloj Biológico Epigenético
El mejor reloj sería uno que incorpore una variedad de biomarcadores para proporcionar un diagnóstico preciso del estado de salud y riesgo de mortalidad. Debe utilizar datos de grupos amplios, publicarse en revistas revisadas por pares y emplear métodos avanzados de aprendizaje automático y estadística para sus evaluaciones.
Futuro de los Relojes Biológicos
Se están desarrollando nuevos tipos de relojes que no solo se centrarán en los patrones de metilación, sino que también explorarán otros aspectos del epigenoma como la histoniación. Además, se espera que se desarrollen relojes que integren datos de diferentes tejidos y biomarcadores, proporcionando así una visión más completa del envejecimiento humano.
Esta información es fundamental para aquellos interesados en comprender mejor cómo los avances tecnológicos pueden contribuir a la gestión de la salud personal y los riesgos asociados con el envejecimiento.
